El ejercicio físico parece mejorar las actividades de la vida diaria en personas con Deterioro Cognitivo*
El ejercicio mejora la fuerza, la movilidad y el equilibrio, protege frente a cardiopatías, tiene efecto terapéutico ante depresión y ansiedad, promueve la interacción social, y muy importante, mejora las funciones cognitivas.
*Forbes D, Forbes SC, Blake CM, Thiessen EJ, Forbes S. Exercise programs for people with dementia. Cochrane Database Syst Rev 2015; 4: CD006489
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